Nautical Namaste: Yoga & Sailing Expedition
استمتع برياضة اليوغا والتأمل خلال رحلة إبحار مدتها 2.5 ساعة مع وجبة فطور نباتية وإرشاد من خبراء.
اختر تجربتك
اكتشف اليوغا والإبحار في انسجام
استمتع بجمال ممارسة الذهن وحرية المحيط في هذه الجولة الموجهة لليوغا والإبحار. اترك ضوضاء المدينة خلفك عند صعودك على متن السفينة الشراعية المريحة وتوجه إلى المياه المفتوحة. الجلسة مناسبة لجميع المستويات ويتم قيادتها بواسطة مدرب ماهر يرشدك خلال وضعيات اليوغا وتقنيات التنفس والتأمل. التأرجح اللطيف للقارب وصوت الأمواج يخلقان بيئة مثالية للاسترخاء واكتشاف الذات.
الإبحار مع طاقم ذو خبرة
يضمن لك الطاقم الخبير رحلة سلسة على طول الساحل الخلاب بينما تستمتع بالهواء النقي. تستغرق الرحلة 2.5 ساعة، مما يتيح الوقت الكافي لممارسة اليوغا، والاسترخاء، والتواصل مع الطبيعة المحيطة. إذا كنت محظوظًا بالإبحار تحت ضوء القمر الكامل، يمكنك المشاركة في مراسم الكاكاو الخاصة - الحدث الأبرز للعديد من الضيوف.
استمتع بوجبة فطور نباتية ومشروبات
امنح جسمك مغذيات من وجبة فطور نباتية مُعدة بعناية واستمتع بتشكيلة من المشروبات، كلها مشمولة مع تذكرتك. تم تصميم الطعام ليكمل التركيز الصحي لتجربة الرحلة، مما يتركك منتعشًا ومفعمًا بالطاقة أثناء الإبحار.
إعادة الاتصال بالطبيعة والذات
ارسي السفينة في مكان هادئ ودع الإيقاع الطبيعي للبحر يدعم ممارستك. سواء كنت تمارس اليوغا لأول مرة أو كنت محترفًا، فإن البيئة تدعوك للإفراج عن التوتر والانغماس تمامًا في العناق العلاجي للمحيط.
استرخِ، فكر وارجع مجددًا
طوال الرحلة، يقدم الطاقم والمدرب اهتمامًا شخصيًا لضمان راحتك ولمساعدتك في تحقيق أقصى استفادة من هذه الاستراحة الفريدة. آمنة للمبتدئين والمحترفين على حد سواء، هذه الرحلة هي الهروب المثالي للأفراد أو المجموعات الصغيرة الباحثين عن التوازن والاستعادة.
احجز تذاكر رحلتك البحرية: اليوغا والإبحار الآن!
Why you'll love it
- Sail along Barcelona's coastline on a 2.5-hour wellness expedition
- Practise yoga on deck with the sound and sway of open water
- Experienced instructor leads postures, breathwork and meditation
- Board a comfortable sailing vessel and head for open Barcelona waters
- Mindfulness sessions shaped by the natural rhythm of waves and wind
What's included
- Yoga practice
- 2.5-hour sailing trip
- Expert crew and yoga instructor
- Towels
- Courtesy drinks
- Vegan brunch/snacks
- {" Tips (optional)"," Hotel pickup or drop-off","* Food and drinks unless specified"}
Good to know
- ملاءمة العمر
- Suitable for all ages
- ما يجب معرفته قبل الذهاب
يُفضّل الوصول قبل 15 دقيقة من المغادرة
ارتدِ ملابس مريحة وأحضر ملابس السباحة إذا كنت ترغب في ذلك
اعرض تذكرتك عبر الهاتف المحمول عند الوصول
غير متاح لذوي الاحتياجات الخاصة
يشمل الفطور النباتي والمشروبات
- إرشادات الزائر
اتبع تعليمات الطاقم للسلامة
حافظ على مستويات الضوضاء منخفضة أثناء اليوغا والتأمل
أبلغ الطاقم بأي حساسية أو حالات طبية عند الوصول
كن محترمًا لمساحة الآخرين خلال الجلسات
- سياسة الإلغاء
Free cancellation
استكشف المزيد
مشابه
قد يعجبك أيضاً
استكشف Barcelona
خريطة التجارب القريبة